ReSeT – der Selbsttest zur Smartphone-Nutzung

Wie verwende ich mein Smartphone im Alltag? Und wie wichtig ist es für mich ganz persönlich? Solche und weitere Denkanstöße will die Broschüre „ReSeT – der Selbsttest zur Smartphone-Nutzung“ der Landesanstalt für Medien Nordrhein-Westfalen geben.

Der Selbsttest hat das Ziel, eine verstärkte Reflexion der eigenen Smartphone-Nutzung anzuregen. Dafür werden zwölf Alltagssitationen beschrieben, in denen das Smartphone eine Rolle spielt. Verschiedene Antwortmöglichkeiten stehen zur Auswahl, bei denen es jedoch kein richtig oder falsch gibt. Stattdessen steht am Ende des Selbsttests eine Auswertung, die ein Feedback zum eigenen Umgang mit dem Mobiltelefon gibt.

Die Situationen sind so dargestellt, dass sie sowohl zu Erwachsenen als auch zu Jugendlichen passen. So kann der Test kann in verschiedenen Situationen zum Einsatz kommen: zum Beispiel als Selbsttest für Erwachsene, im Schulunterricht, in der außerschulischen Jugendarbeit oder innerhalb eines familiären Austauschs. Er kann als Anregung dienen, sich mit der eigenen Smartphone-Nutzung kritisch auseinanderzusetzen. Zusätzlich sensibilisiert er auch für intensive oder exzessive Smartphone-Nutzung.

Der Fragebogen kann kostenlos heruntergeladen oder in Printversion bestellt werden.

Entstanden ist der Selbsttest ReSeT (Reflexions- und Selbstregulations-Trigger) in einem Kooperationsprojekt zwischen der Universität Duisburg-Essen, Fachgebiet Allgemeine Psychologie: Kognition, und der Landesanstalt für Medien NRW.  Die entsprechende Studie „Geschickt geklickt! Reflexion und Selbstregulation bei der Internetnutzung“ wird im November 2018 erscheinen.

 

Titel:

ReSeT – der Selbsttest zur Smartphone-Nutzung

Autor/Herausgeber (Erscheinungsjahr):

Landesanstalt für Medien Nordrhein-Westfalen (2018)

 

Download als Pdf über die Website des Herausgebers:

publikationen.medienanstalt-nrw.de

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